terça-feira, 29 de outubro de 2013

Reorganizando... já!

Oiee!
Mais uma semana!!! Vou contar um segredinho: como é difícil manter um blog! Nossa, mesmo que pouquíssimas pessoas leiam, eu o vejo! Então, como combinei comigo mesma que manteria este projeto pra me auxiliar na redução de peso, vou continuar firme e forte, por mais difícil que seja!!
Já faz um mês que estou "perdida"... além da alimentação, a faculdade também anda sofrendo... minhas notas estão péssimas... Claro que estou muuuito focada em me adaptar e não deixar a casa e a família serem prejudicadas com meu desânimo... mas é difícil, né?

Mas vamos lá! Peso diminuindo... devagar, já que não estou "tão" disciplinada assim, mas me esforço pra ao menos fazer boas escolhas (quer dizer, as melhores possíveis). Hoje recusei bombons no trabalho e sorvete na casa da minha mãe! Atitudes impensáveis dias atrás!
Então... meta para o próximo mês: voltar a anotar o cardápio diário (que diferença faz), e iniciar as atividades físicas!!
E já ia me esquecendo: ÁGUA!! Sei que é péssimo, mas às vezes passo dias sem tomar! Então, um copo de cada vez! Vou começar a contá-los, para que comecem a fazer parte da minha rotina! 

Vamos nessa!!! Beijinho e até mais!

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

Tô na área!!

Oiee!
Nossa, quase um mês sem aparecer... muitas coisas acontecendo, ainda estou tentando me organizar na minha nova rotina, que, apesar de me dar muuuuuuito mais tempo, me deixa muito mais perdida também... tipo, nem sei por onde começar!!
Mas, um dia depois do outro!! Então, nessa correria toda de troca de empregos, mudanças, acabei não controlando, anotando as escolhas diárias (acabei relaxando um pouco, claro)! Sem contar na correria, o stress... Mas me pesei ontem (domingo - meu dia oficial de pesagem) e fiquei muito feliz - apesar do ganho de peso... Afinal, foram 0,4kg a mais; juro que subi na balança achando que veria aqueles 7kg me encarando de novo!! Ah! E nem estou contando que estou naqueles dias... inchada pra caramba! Então, é ou não é uma ótima notícia?? Posso ter "esquecido" da RA, mas me manter já é uma grande vitória!
Então, ainda estou me adaptando a tudo novo por aqui (meu marido também está passando por uma reviravolta no trabalho agora - uma loucura!!), mas vou procurar passar por aqui mais vezes, e continuar diminuindo, claro!!
Beijinhos e uma ótima semana!!